ΕΧΕΙ ΝΑ ΠΕΙ ΚΑΤΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΑΥΤΑ Η ΦΩΤΟΤΥΠΗΜΕΝΗ ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΤΗΣ ΣΧΟΛΙΚΗΣ ΑΣΙΤΙΑΣ??? ΠΡΟΦΑΝΩΣ ΟΧΙ... ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΤΗΝ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΞΑΝΑΜΠΕΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΙΣΩ ΠΟΡΤΑ ΣΤΗ ΒΟΥΛΗ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ ΠΟΥ Ο ΛΑΟΣ ΤΗΝ ΠΕΤΑΞΕ ΜΕ ΤΙΣ ΚΛΩΤΣΙΕΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΘΥΡΟ.
«Η κρίσιμη ώρα
των εξετάσεων φτάνει και το άγχος ?κορυφώνεται! Με ψυχραιμία, μεθοδικό
διάβασμα, αυτοπεποίθηση και αισιοδοξία όλα θα πάνε καλά!»
Αυτή
είναι η συνήθης εισαγωγή όλων των δημοσιευμάτων που έχουν ως θέμα τις
μαθητικές εξετάσεις. Εξάλλου, αυτές είναι συνήθως και οι συμβουλές που
δίνουν οι μεγαλύτεροι, γονείς και καθηγητές, στους μαθητές. Ωστόσο, οι
περισσότεροι παραβλέπουν έναν εξίσου σημαντικό παράγοντα, που επηρεάζει
πολλές φορές καθοριστικά την επίδοση των μαθητών. Τη σωστή διατροφή!!!
Η διατροφή στην περίοδο της προετοιμασίας:
Καθ’ όλη την περίοδο της προετοιμασίας του μαθητή για τις
πανελλήνιες εξετάσεις, τις πιο επίπονες και σημαντικές εξετάσεις των
μαθητικών χρόνων, η διατροφή έχει το δικό της εξέχοντα ρόλο. Μια πλήρης
και ισορροπημένη διατροφή βοηθάει το μαθητή να είναι πιο υγιής και
ισχυρός, έτσι ώστε να έχει καλύτερη απόδοση στο διάβασμά του.
Έτσι, η περίοδος της προετοιμασίας απαιτεί...